Nuestras Experiencias

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¡PRÓXIMO RETIRO!

ANAHATA RETREAT

Regreso al corazón

20 al 23 de octubre 2023 Shambalanté, Yucatán

Este retiro de sanación y expansión tiene el objetivo de recontectar auténticamente con tu esencia, experimentando la energía sutil de fuerza vital que fluye desde el corazón.

CUPO LIMITADO

MASTERCLASS GRATUITA EN VIVO

La Magia de la Inteligencia Emocional:

Los 3 Pasos Para Transformar Cualquier Emoción a tu Favor

Aprende las técnicas y prácticas necesarias para lograr profundo autoconocimiento, desarrollar equilibrio emocional y sentir bienestar y plenitud en todas las áreas de tu vida.

CUPO LIMITADO

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN

El Poder de Tu Presencia

En este programa de transformación expansiva aprenderás paso a paso a confiar en ti, conectar con tu intuición, y desarrollar inteligencia emocional en 10 semanas para vivir una vida plena y con propósito, a través de la meditación y transformación consciente.

PROGRAMA DE 12 SEMANAS

Embajadores de Mindfulness

Es un programa de corte internacional que ayuda a desarrollar las habilidades y actitudes necesarias para involucrarse de manera constructiva en un mundo cada vez más interdependiente para convertirse en portavoces de una vida plena dentro de sus lugares de trabajo, familia, escuelas y comunidades, de ahí el título de Embajadores de Mindfulness.

  • El corazón del programa está constituido por prácticas básicas de Mindfulness que ayudarán a los miembros del grupo a acceder tanto su sabiduría interna como a la del grupo.
  • Esencialmente, el programa establece un lenguaje común basado en explorar 12 principios dividios en sesiones que cultivan: la autoconciencia, el pensamiento crítico, la capacidad de actuar desde la compasión y la resiliencia.
  • Los horarios de las sesiones se adaptan al horario y disponibilidad de la empresa y los colaboradores.

    *NOTA: no se requiere ningún tipo de especialidad ni experiencia previa para llevar a cabo este programa; es recomendable para todos los niveles y áreas.

Experiencia de
Caminata Consciente

Pasar tiempo en la naturaleza trae múltiples beneficios a tu salud y bienestar. Regálate una pausa para conectar contigo y con lo que te rodea en esta experiencia.
PRÓXIMAMENTE

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